今週は２回もマッサージに行ってきた。

見かけからして華奢な我が輩なので、肩こりがあっても仕方がないのですが、夏で血行が良くなる時期に週に２回も行ってきた。

問題はマッサージが終わってから２～３時間したら肩こりが構築開始されるところだな。根本的解決は筋トレらしいが…







筋トレいやじゃ～～～